Fit mit Andreas

In der heutigen Folge erfahren wir, wie sich Andreas auf einen Wettkampf vorbereitet

Fitness und Gesundheit sind heutzutage wichtiger denn je. Die Flexyfit Sports Academy möchte jedem die Möglichkeit geben, sich in diesen Bereichen weiterzubilden und zu sensibilisieren. Andreas ist freiberuflicher Dozent im Bereich Mentaltraining, Sportmentaltraining und Fitnesstraining an der Flexyfit Sports Academy und an der AMC...

In der heutigen Folge zeigt uns Andreas wie man schnell, günstig und gesund eine Malzeit zubereiten kann.

Nachdem wir letztes Mal über Fitness-Supplements, wollten wir diesmal etwas über gesunde Shakes erfahren. Gesund, Kcal leicht berechenbar und zeitsparend, so kann man es zusammenfassen.
www.andreasmuehlburger.com

Supplements oder Nahrungsergänzungsmittel enthalten Nährstoffe wie Vitamine oder Mineralstoffe, die auch in normalen Lebensmitteln vorkommen – allerdings in konzentrierter Form und oft in hoher Dosierung. Sie werden zum Beispiel als Tabletten, Kapseln, Pulver, Brausetabs oder Flüssigkeiten angeboten. Andreas erzählt uns interessantes über...

Der unseren Stammsehern bereits bekannte Personal Trainer, Autor. Mental-Trainer, Schauspieler und Model starte mit uns eine neue Serie "Fit mit Andreas" heute zum Start der Serie - warum Personal Trainer?